{"id":1442,"date":"2023-05-23T10:57:56","date_gmt":"2023-05-23T07:57:56","guid":{"rendered":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442"},"modified":"2023-05-23T10:57:56","modified_gmt":"2023-05-23T07:57:56","slug":"teetko-sinakin-hybridityota-nappaa-vinkkeja-palautumiseen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442","title":{"rendered":"Teetk\u00f6 sin\u00e4kin hybridity\u00f6t\u00e4? Nappaa vinkkej\u00e4 palautumiseen!"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2400\" height=\"1600\" src=\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2305.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1443\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hybridity\u00f6 tarjoaa parhaimmillaan arkeen joustavuutta ja mahdollisuuden parempaan ty\u00f6n ja henkil\u00f6kohtaisen el\u00e4m\u00e4n tasapainoon. Mit\u00e4 jos ty\u00f6n ja vapaa-ajan rajat h\u00e4m\u00e4rtyv\u00e4t? Mit\u00e4 jos tuntuu, ett\u00e4 ty\u00f6t kulkevat aina mukana? Ty\u00f6n ja vapaa-ajan rajojen selkeytt\u00e4minen on kokemusten mukaan ensimm\u00e4iseksi taklattava asia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Miten rajata ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n alkamista ja loppumista? Ent\u00e4 millaisia rajanvetoja itse ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4\u00e4n voi sis\u00e4lty\u00e4 palautumisen n\u00e4k\u00f6kulmasta?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>T\u00e4ss\u00e4 muutamia vinkkej\u00e4 rajojen piirt\u00e4miseen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aseta selke\u00e4t rajat ty\u00f6n ja vapaa-ajan v\u00e4lille ja anna sen n\u00e4ky\u00e4 kalenterissasi ja toiminnassasi.<\/li>\n\n\n\n<li>Ole tavoitettavissa vain yhteisesti sovittujen raamien sis\u00e4ll\u00e4.<\/li>\n\n\n\n<li>Luo selke\u00e4t rutiinit ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4\u00e4n ja vapaa-aikaan: aikatauluta tauot, liikunta ja muut palautumista edist\u00e4v\u00e4t aktiviteetit p\u00e4iv\u00e4\u00e4si.<\/li>\n\n\n\n<li>Tee tietoisia siirtymi\u00e4: voit tehd\u00e4 autossa kotimatkalla jonkin mielt\u00e4 rentouttavan harjoituksen, hengitell\u00e4 syv\u00e4\u00e4n tai kuunnella hyv\u00e4\u00e4 musiikkia. Jos p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4\u00e4ttyy kotona: astu ovesta ulos ja k\u00e4vele muutama minuutti takaisin \u201dt\u00f6ist\u00e4 kotiin ja vapaalle\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li>Sulje ty\u00f6v\u00e4lineet ja keskity rentoutumiseen ja vapaa-ajan aktiviteetteihin ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n j\u00e4lkeen.<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Anna ty\u00f6st\u00e4 irtautumisen edist\u00e4\u00e4 palautumista<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ty\u00f6ajalla niin sanotut mikrotauot ovat merkityksellisi\u00e4 palautumisessa. Niin kehon kuin aivojenkin kannalta pienikin irtautuminen ty\u00f6st\u00e4 on hy\u00f6dyllist\u00e4. Aktiivinen tauko palvelee aina sek\u00e4 kehoa ett\u00e4 mielt\u00e4, mutta rentoutumiselle, kevyemm\u00e4lle juttelulle ja ihan vain hetken heng\u00e4hdykselle on my\u00f6s paikkansa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Vinkkej\u00e4 niin ty\u00f6- kuin vapaa-ajalle ty\u00f6st\u00e4 irtautumiseen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pid\u00e4 taukoja s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti. Tauot auttavat palautumaan ja lis\u00e4\u00e4v\u00e4t keskittymiskyky\u00e4.<\/li>\n\n\n\n<li>Hy\u00f6dynn\u00e4 liikett\u00e4: liikkeen tiedet\u00e4\u00e4n olevan kaikkia aivoalueita aktivoivaa, joten aivoille se on erityisen arvokasta v\u00e4lipalaa ja koko keho iloitsee samalla. Liikkuminen edist\u00e4\u00e4 muun muassa luovaa ajattelua.<\/li>\n\n\n\n<li>Nauti luonnosta: hy\u00f6dynn\u00e4 erityisesti et\u00e4ty\u00f6p\u00e4ivi\u00e4 k\u00e4velem\u00e4ll\u00e4 tai viett\u00e4m\u00e4ll\u00e4 aikaa ulkona luonnossa. Raitis ilma ja luonnon \u00e4\u00e4net auttavat rentoutumaan ja latautumaan. My\u00f6s ty\u00f6paikalla ollessa kannattaa vaikka kiert\u00e4\u00e4 korttelin ymp\u00e4ri tilaisuuden tullen.<\/li>\n\n\n\n<li>Hy\u00f6dynn\u00e4 hybridity\u00f6n joustavuutta: et\u00e4ty\u00f6skentely voi tarjota joustavuutta palautumiseen. K\u00e4yt\u00e4 hyv\u00e4ksi t\u00e4t\u00e4 mahdollisuutta nukkumalla hieman pidemp\u00e4\u00e4n, liikkumalla aamuisin tai nauttimalla rauhallinen aamiainen ennen ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n aloittamista. Nauti valinnan mahdollisuudesta!<\/li>\n\n\n\n<li>Sosiaalinen tuki ja l\u00e4heiset ihmiset ovat t\u00e4rkeit\u00e4 palautumisen kannalta. Pid\u00e4 yhteytt\u00e4 ja viet\u00e4 aikaa perheen, yst\u00e4vien ja muiden l\u00e4heisten kanssa. Ja muista: ty\u00f6ss\u00e4kin saa olla rentoa sosiaalista aikaa ty\u00f6kavereiden kanssa!<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Miten kokousk\u00e4yt\u00e4nteet voivat tukea palautumista?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Onko kalenterisi t\u00e4ynn\u00e4 tunnin kokouksia? Vai ovatko ne esimerkiksi 45 tai 55 minuutin mittaisia niin, ett\u00e4 v\u00e4liin mahtuu pieni\u00e4 taukoja ja siirtymisi\u00e4 \u2013 ovat ne sitten aktiivisia tai v\u00e4hint\u00e4\u00e4nkin aiheesta toiseen ajatuksissa rauhassa siirtymist\u00e4?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Usein arjen hybriditapaamiset vaativat virtuaalista l\u00e4sn\u00e4oloa yhteisell\u00e4 alustalla ja aktiivista osallistumista jokaiselta. Jos tapaamisen luonne ei t\u00e4llaista vaadi, kannattaa tarttua k\u00e4velykokouksen mahdollisuuteen.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aikatauluta esim. 25, 45 ja 55 minuutin mittaisia tapaamisia, jolloin j\u00e4t\u00e4t tilaa tauoille ja siirtymisille.<\/li>\n\n\n\n<li>Pid\u00e4 k\u00e4velykokouksia aina kun mahdollista. Esimerkiksi kahdenkeskiset palaverit voivat tilannekohtaisesti soveltua mainiosti k\u00e4vellen pidett\u00e4viksi. Liike ja raitis ilma virkist\u00e4v\u00e4t ajattelua.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vinkkej\u00e4 palautumiseen l\u00f6ytyy monesta n\u00e4k\u00f6kulmasta. T\u00e4h\u00e4n on pyritty poimimaan muutamia erityisesti hybridin ty\u00f6n n\u00e4k\u00f6kulmasta. Luonnollisesti riitt\u00e4v\u00e4 uni ja hyv\u00e4laatuinen ravinto tukevat energist\u00e4 arkea n\u00e4iden vinkkien lis\u00e4ksi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Onko sinulla omia hyvi\u00e4 vinkkej\u00e4 palautumiseen? Muistathan jakaa niit\u00e4 kollegoille!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Anu Granberg<\/strong><br>VERKKO-projektin ty\u00f6hyvinvoinnin asiantuntija<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>L\u00e4hteit\u00e4:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Boijer-Spoof, K., Ilmivalta, R. 2021. Et\u00e4ty\u00f6n hyvinvointiopas. Bazar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Grzegorczyk, M., M. Mariniello, L. Nurski and T. Schraepen (2021) &#8217;Blending the physical and virtual: a hybrid model for the future of work&#8217;, Policy Contribution 14\/2021, Bruegel.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hansen, A. 2020. Aivovoimaa \u2013 n\u00e4in vahvistat aivojasi liikunnalla. Atena.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kokkonen, J. 2019. Liikunta pist\u00e4\u00e4 kaikkiin aivojen hermoverkkoihin vipin\u00e4\u00e4 ja liikett\u00e4. <em>Liikunta &amp; Tiede<\/em> 56(4): 4\u20137.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/hyvatyo.ttl.fi\/hubfs\/tiimi%20EXIT2%20diasetti%20TYO2030%20FastExpertTeams.pdf\">TY\u00d62030. Ty\u00f6hyvinvoinnin edist\u00e4minen hybridity\u00f6ss\u00e4 22.6.2021. Fast Experts Teams. TY\u00d62030. Ty\u00f6n ja ty\u00f6hyvinvoinnin kehitt\u00e4misohjelma. <\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hybridity\u00f6 tarjoaa parhaimmillaan arkeen joustavuutta ja mahdollisuuden parempaan ty\u00f6n ja henkil\u00f6kohtaisen el\u00e4m\u00e4n tasapainoon. Mit\u00e4 jos ty\u00f6n ja vapaa-ajan rajat h\u00e4m\u00e4rtyv\u00e4t? Mit\u00e4 jos tuntuu, ett\u00e4 ty\u00f6t kulkevat aina mukana? Ty\u00f6n ja vapaa-ajan rajojen selkeytt\u00e4minen on kokemusten mukaan ensimm\u00e4iseksi taklattava asia. Miten rajata ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n alkamista ja loppumista? Ent\u00e4 millaisia rajanvetoja itse ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4\u00e4n voi sis\u00e4lty\u00e4 palautumisen n\u00e4k\u00f6kulmasta? T\u00e4ss\u00e4 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1444,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1442","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yleinen"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Teetk\u00f6 sin\u00e4kin hybridity\u00f6t\u00e4? Nappaa vinkkej\u00e4 palautumiseen! &ndash; VERKKO<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hybridity\u00f6 tarjoaa parhaimmillaan arkeen joustavuutta ja mahdollisuuden parempaan ty\u00f6n ja henkil\u00f6kohtaisen el\u00e4m\u00e4n tasapainoon. Ty\u00f6n ja vapaa-ajan rajojen selkeytt\u00e4minen on kokemusten mukaan ensimm\u00e4iseksi taklattava asia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Teetk\u00f6 sin\u00e4kin hybridity\u00f6t\u00e4? Nappaa vinkkej\u00e4 palautumiseen! &ndash; VERKKO\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hybridity\u00f6 tarjoaa parhaimmillaan arkeen joustavuutta ja mahdollisuuden parempaan ty\u00f6n ja henkil\u00f6kohtaisen el\u00e4m\u00e4n tasapainoon. Ty\u00f6n ja vapaa-ajan rajojen selkeytt\u00e4minen on kokemusten mukaan ensimm\u00e4iseksi taklattava asia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"VERKKO\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/VERKKOprojekti\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-23T07:57:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2305_FB.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"853\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Laura Granath\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Laura Granath\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442\"},\"author\":{\"name\":\"Laura Granath\",\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#\/schema\/person\/bda21fd81298b8e5a3eb2fa808e62245\"},\"headline\":\"Teetk\u00f6 sin\u00e4kin hybridity\u00f6t\u00e4? Nappaa vinkkej\u00e4 palautumiseen!\",\"datePublished\":\"2023-05-23T07:57:56+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-23T07:57:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442\"},\"wordCount\":647,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#organization\"},\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442\",\"url\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442\",\"name\":\"Teetk\u00f6 sin\u00e4kin hybridity\u00f6t\u00e4? Nappaa vinkkej\u00e4 palautumiseen! &ndash; VERKKO\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-05-23T07:57:56+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-23T07:57:56+00:00\",\"description\":\"Hybridity\u00f6 tarjoaa parhaimmillaan arkeen joustavuutta ja mahdollisuuden parempaan ty\u00f6n ja henkil\u00f6kohtaisen el\u00e4m\u00e4n tasapainoon. Ty\u00f6n ja vapaa-ajan rajojen selkeytt\u00e4minen on kokemusten mukaan ensimm\u00e4iseksi taklattava asia.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Teetk\u00f6 sin\u00e4kin hybridity\u00f6t\u00e4? Nappaa vinkkej\u00e4 palautumiseen!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/\",\"name\":\"VERKKO\",\"description\":\"Ponnahdus uusiin liiketoimintamalleihin ja parempaan hyvinvointiin\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#organization\",\"name\":\"VERKKO\",\"url\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/verkkofavicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/verkkofavicon.png\",\"width\":800,\"height\":800,\"caption\":\"VERKKO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/VERKKOprojekti\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#\/schema\/person\/bda21fd81298b8e5a3eb2fa808e62245\",\"name\":\"Laura Granath\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/30f4e08cbc26309df927ef5c8c4ff5a5ccbd44333b6c6767f59ec162416b1dce?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/30f4e08cbc26309df927ef5c8c4ff5a5ccbd44333b6c6767f59ec162416b1dce?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Laura Granath\"},\"url\":\"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?author=5\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Teetk\u00f6 sin\u00e4kin hybridity\u00f6t\u00e4? Nappaa vinkkej\u00e4 palautumiseen! &ndash; VERKKO","description":"Hybridity\u00f6 tarjoaa parhaimmillaan arkeen joustavuutta ja mahdollisuuden parempaan ty\u00f6n ja henkil\u00f6kohtaisen el\u00e4m\u00e4n tasapainoon. Ty\u00f6n ja vapaa-ajan rajojen selkeytt\u00e4minen on kokemusten mukaan ensimm\u00e4iseksi taklattava asia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Teetk\u00f6 sin\u00e4kin hybridity\u00f6t\u00e4? Nappaa vinkkej\u00e4 palautumiseen! &ndash; VERKKO","og_description":"Hybridity\u00f6 tarjoaa parhaimmillaan arkeen joustavuutta ja mahdollisuuden parempaan ty\u00f6n ja henkil\u00f6kohtaisen el\u00e4m\u00e4n tasapainoon. Ty\u00f6n ja vapaa-ajan rajojen selkeytt\u00e4minen on kokemusten mukaan ensimm\u00e4iseksi taklattava asia.","og_url":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442","og_site_name":"VERKKO","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/VERKKOprojekti\/","article_published_time":"2023-05-23T07:57:56+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":853,"url":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2305_FB.png","type":"image\/png"}],"author":"Laura Granath","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Laura Granath","Arvioitu lukuaika":"4 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442"},"author":{"name":"Laura Granath","@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#\/schema\/person\/bda21fd81298b8e5a3eb2fa808e62245"},"headline":"Teetk\u00f6 sin\u00e4kin hybridity\u00f6t\u00e4? Nappaa vinkkej\u00e4 palautumiseen!","datePublished":"2023-05-23T07:57:56+00:00","dateModified":"2023-05-23T07:57:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442"},"wordCount":647,"publisher":{"@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#organization"},"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442","url":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442","name":"Teetk\u00f6 sin\u00e4kin hybridity\u00f6t\u00e4? Nappaa vinkkej\u00e4 palautumiseen! &ndash; VERKKO","isPartOf":{"@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#website"},"datePublished":"2023-05-23T07:57:56+00:00","dateModified":"2023-05-23T07:57:56+00:00","description":"Hybridity\u00f6 tarjoaa parhaimmillaan arkeen joustavuutta ja mahdollisuuden parempaan ty\u00f6n ja henkil\u00f6kohtaisen el\u00e4m\u00e4n tasapainoon. Ty\u00f6n ja vapaa-ajan rajojen selkeytt\u00e4minen on kokemusten mukaan ensimm\u00e4iseksi taklattava asia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?p=1442#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Teetk\u00f6 sin\u00e4kin hybridity\u00f6t\u00e4? Nappaa vinkkej\u00e4 palautumiseen!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#website","url":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/","name":"VERKKO","description":"Ponnahdus uusiin liiketoimintamalleihin ja parempaan hyvinvointiin","publisher":{"@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#organization","name":"VERKKO","url":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/verkkofavicon.png","contentUrl":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/verkkofavicon.png","width":800,"height":800,"caption":"VERKKO"},"image":{"@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/VERKKOprojekti\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#\/schema\/person\/bda21fd81298b8e5a3eb2fa808e62245","name":"Laura Granath","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/30f4e08cbc26309df927ef5c8c4ff5a5ccbd44333b6c6767f59ec162416b1dce?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/30f4e08cbc26309df927ef5c8c4ff5a5ccbd44333b6c6767f59ec162416b1dce?s=96&d=mm&r=g","caption":"Laura Granath"},"url":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/?author=5"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1442","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1442"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1442\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1447,"href":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1442\/revisions\/1447"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1444"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1442"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1442"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verkko-projekti.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}